U moru kupovnih maski i preparata za njegu kože, teško je pronaći neku koja bi zadovoljila potrebe kože kao što to mogu, primjerice, morske alge. Morske alge obiluju nutrijentima, koji hrane i njeguju kožu. Usto, sadrže vitamine, makrominerale, minerale u tragovima,…
U emisiji Poriluk (8.6.2026.): gošća je Mateja Tomšič Petrovski – Akengen. Ova knjiga nastala je iz dugogodišnjeg rada Mateje Tomšič Petrovski – Akengen sa transgeneracijskim obrascima, tijelom, nesvjesnim slojevima čovjeka i odnosom sa svetom predaka. Nije zamišljena kao teorijsko predavanje,…
U emisiji Poriluk (1.6.2026.): gost je Martin Pavlina Akupresura je drevna metoda liječenja prstima koja potječe iz tradicionalne kineske medicine. Temelji se na pritiskanju specifičnih točaka na tijelu kako bi se potaknula prirodna sposobnost organizma za samoiscjeljenje. Za razliku od…
AI, struja, voda, savjest i pitanje koje kvari zabavu: treba li baš sve što možemo — stvarno i raditi? Nedavno sam opet naletio na tekst o umjetnoj inteligenciji, potrošnji struje, vode i rastu svih tih nevidljivih zahtjeva koji stoje iza…
Igram Mahjong. Znači – pločice, logika, mir, zen, malo razgibavanja mozga. Iskoči reklama. Ne neka simpatična, nego scena: Tvoj lik na balkonu, susjedi plešu na terasi preko puta, glasna muzika u noći, on vadi bazooku i roka po njima. Druga…
Postoje dani kad ti mozak radi kao stari laptop s 37 otvorenih tabova, tri updatea u pozadini i ventilatorom koji zvuči kao da polijeće iz Krka za Frankfurt. Ništa konkretno se “nije dogodilo”, a sve te živcira. Poruka na…
U emisiji Poriluk (25.5.2026.): gost je Damir Juričić (klik za link) Što su energetske zajednice i zašto se o njima sve više govori? U ovoj emisiji razgovaramo o tome kako se građani, poduzeća i javna tijela mogu udružiti oko proizvodnje,…
Postoji jedna rečenica koja zvuči isto, ali može imati dva potpuno različita učinka. “Sam si si to napravio.” U jednoj verziji ta rečenica čovjeka zakuca za pod. U drugoj mu može vratiti volan u ruke. Razlika je u tome govorimo…
Rat više nije nešto što se događa “tamo negdje” i što čeka dnevnik u 19:30 da bi nam ušao u kuću. Danas ulazi kroz mobitel, portale, komentare, cijene, političke rasprave, obiteljske ručkove i onu jednu osobu koja svaku temu,…
Nije točno da Mediji samo ignoriraju dobre vijesti. Oni treniraju društvo da dobra vijest nije vijest. Ako danas želite osvojiti medije, nemojte napraviti nešto korisno. To je početnička greška. Nemojte organizirati radionicu za djecu. Nemojte pokrenuti festival. Nemojte snimiti film…
Čekaj, da nije to: kad čovjek ode po prosvjetljenje, a vrati se s novim egom? Postoji taj trenutak kad čovjek više ne želi samo odmor, nego “transformaciju”. Ne želi samo šetnju, san, razgovor, tišinu i manje stresa. Ne.…
U emisiji Poriluk (18.5.2026.): gost Neven Carin priča o proljeću, ljekovitim biljkama, tinkturama, i zdravom načinu života. pričamo o seminarima vatre (hodanje po žeravici) i vode (topli izvori na Žumberku).
Meditacija je danas postala riječ koju lijepimo na svašta. Malo dišeš — meditacija. Malo šutiš — meditacija. Pecaš, režeš drva, hodaš kroz šumu, gledaš u more, slažeš lego kocke, čistiš grah ili stružeš stari ormar — odmah netko kaže: “To…
Kako razgovarati s osobom koja odmah plane? Svi znamo barem jednu takvu osobu. Postaviš obično pitanje, a ona reagira kao da si upravo otvorio press konferenciju protiv nje. Kažeš: “Možeš li malo tiše?” — ona čuje: “Ti si problem čovječanstva.”…
Postoji jedna čudna društvena bolest: ljudi ne znaju reći “ne”, pa onda napišu seminarski rad iz samoobrane. “Ne mogu danas jer imam obavezu, pa sam mislio možda sutra, ali nisam siguran, jer mi je ovaj tjedan malo lud, a i…
Institucije bi, barem u teoriji, trebale biti organizirani dio društva. One koje prepoznaju problem, reagiraju na vrijeme, pomažu ljudima, otvaraju prostor, daju podršku i stvaraju uvjete da život ne bude svakodnevni poligon prepreka. U praksi, institucije često kasne. Nekad zbog…
Zero waste Krk: nije poanta imati više kanti, nego manje smeća (ovo vrijedi za sve, a ne samo za Krk! Rijeku ne treba ni pominjati.) Krk je 2024. dobio status Zero Waste Certified Island. To lijepo zvuči. Čovjek bi gotovo…
Kod nas se riječ inkluzija često koristi kao svečana riječ za nešto što bi zapravo trebalo biti normalno. Staviš rampu — inkluzija. Pozoveš osobu s invaliditetom na događaj — inkluzija. Dodaš jednu rečenicu u projekt: “aktivnost je otvorena za sve” — inkluzija.…
Ne bojim se da će AI postati čovjek. Bojim se da već pomaže čovjeku da bude još učinkovitiji “čovjek”. Svako malo osvane neki naslov koji nam objavi da će nas umjetna inteligencija možda uništiti. Obično uz dramatičnu fotografiju servera, plavog…
KLIMA VIŠE NIJE SUTRA Jesmo li spremni? Emisija, podcast. epizoda 11.5.2026. gošća Diana Kovačić (Žmergo.hr) Najava događanja: “Hitna građanska sjednica / o našoj budućnosti uzrokovanoj klimatskim promjenama” i hrvatska premijera dokumentarnog filma National Emergency Briefing, uz razgovor stručnjaka, predstavnika institucija,…
Pozivamo Vas na sudjelovanje u događaju „Hitna građanska sjednica (o našoj budućnosti uzrokovanoj klimatskim promjenama)“, koji će se održati u utorak, 12. svibnja 2026. u 12 sati, dvorana F-006 Filozofskog fakulteta u Rijeci (Sveučilišni kampus na Trsatu). Termin je odabran i simbolično, jer za teme…
Živimo u vremenu u kojem ti za svaki problem netko nudi rješenje. (da ne spominjem da nude i problem za svako rješenje).Nisi sretan? Ima metoda.Nisi motiviran? Ima radionica.Imaš traumu? Ima seminar.Imaš novac? E, onda tek ima svega. Danas je tržište…
Živimo u vremenu u kojem stručnjaka ima više nego ikad, ali povjerenja u njih sve manje. S druge strane, ako netko kaže: “Meni se dogodilo”, “Ja sam to prošao”, “Moja susjeda je probala”, odmah se pola sobe nagne naprijed. Iskustvo…
Ova snimka nastala je na Krku, u predvečerje 3. svibnja 2026., na kraju produženog vikenda. U istom trenutku kad su veseli vikendaši već odlazili u kilometarskim kolonama, za njima je ostajao onaj poznati turistički trag: malo uspomena, malo mamurluka i…
U emisiji Poriluk danas (4.5.2026.): Gost emisije je Dino Gregov (QuantumQure) U ovoj emisiji razgovaramo o stresu, bolovima, umoru, spavanju i onom trenutku kad tijelo više ne šapuće, nego počne vikati: dosta. Dino se bavi kvantnim biofeedbackom — metodom koja…