Svađa s drugom osobom, zapravo je svađa sa samim sobom. Svaka osoba koja je u našoj blizini, posjeduje osobine ili aspekte koje i mi imamo. Ovo funkcionira po principu zakona privlačenja i po principu „ogledala“. Uvjerenja koja imamo unutar nas,…

Kako razviti osjećaj hrabrosti i iscijeliti svoje tijelo i um Istraživanja su pokazala da pretjerani strah može dovesti do brojnih bolesti, među kojima su i teška oboljenja poput raka. No to se ne odnosi na osobe koje strah doživljavaju kao…

Savjeti koji će vam pomoći da prevladate strahove   „Samo u izravnom kontaktu sa strahom možete ga se i osloboditi.“ – Jiddu Krishnamurti Premda je korisno ponekad osjećati strah, jer nam u opasnim situacijama doslovno može spasiti, zasigurno nije dobro…

Vaše tijelo kao odgovor na stres pokreće prirodan mehanizam zaštite. Međutim, ako taj mehanizam stalno radi to može naškoditi zdravlju. Nadbubrežne žlijezde nalaze se odmah iznad bubrega i sastoje se od 2 dijela – kore i srži. Glavna funkcija nadbubrežnih…

Postalo mi je potpuno svejedno voli li me netko ili ne, je li nekome stalo do mene ili nije, uopće se ne bavim time, ne razmišljam o tome, ne radim više ništa da bih izazvao nečije poštovanje ili divljenje, samo…

Usmjerenost naše pozornosti aktivira odgovarajuće misli koje zauzvrat određuju naš doživljaj života. Da biste mogli doživjeti život onakvog kakav on uistinu jest, od presudne je važnosti da prestanete upijati informativne sadržaje masovnih medija, koji vam plasiraju gotove informacije, mameći vas…

Okreni drugu stranicu, sada Zamisli da uzimaš knjigu u ruku i jednostavno okreni novu stranicu Pokušaj se ne osvrtati, a ako se osvrćeš osvrni se samo da bi vidio što si naučio Uzmi si vremena i vježbaj ljubav prema sebi, svakim…

‘Došlo je i to vrijeme, Marianne, kad smo ostarjeli, naša tijela se raspadaju i predosjećam da ću za tobom uskoro. Želim ti lijepo putovanje. Zbogom, stara prijateljice. Vidimo se na kraju puta.’ Leonard Cohen je bio od jedan najvećih kantautora…

Možete li zamisliti svijet gdje je svaki čovjek zadovoljan samo zato što jest? Samo zato što biva u trenutku i osjeća se sam po sebi ispunjen? Iz tog našeg pravog identiteta „JA JESAM“ život može izgledati mnogo bolji nego što…

  Šutnja je zlato, a riječi su oružje moćno, onda kada se pametno upotrijebe. U suprotnom, najviše povrijede onoga tko ih najviše koristi.   Ne kaže narod bez razloga. „Šutnja je zlato“. Nekad se čovjek upetlja u svoje riječi, priča,…

Ono što čovjeka sprječava je njegova malodušnost i nepovjerenje u svoje moći, koje su prirodni dio njega. Uhvativši se za materijalno, nikada neće spoznati što je božansko. Hvatanje za religije i grčevito držanje za njih, kao i za njihove obrasce…

Što se događa kada je sve u odnosu mirno? Mnogi će pomisliti da je to blagoslov te da nitko „normalan“ ne bi namjerno izazivao sukob i tražio problem. No ponekad iza nekih neuobičajenih ponašanja postoji motiv i puno dublja pozadina.…

Iza prigovora uvijek stoji nezadovoljena želja, potreba onog koji prigovara. On zapravo želi nešto zamoliti, ali za to bira formu prijekora, na koju je naviknut od djetinjstva. Molba je alternativa prebacivanju. U „Ja-poruci“ nema prijekora i s njom ne tjerate…

Svi ljudi žele da ih drugi poštuju, ali pronalaze pogrešne načine da u tome uspiju. Umjesto fokusiranja na druge i pokušavanja da postignete da im se sviđate, usmjerite se na sebe i zaslužite tuđe povjerenje i poštovanje, a evo jednostavnih…

Svaki put kada kažemo „Hvala ti“ umjesto angažiranja oko nekog problema, zaustavljamo svoje misli, uvjerenja, mišljenja i osuđivanja (sve ono što mi nismo) i vraćamo se u Nultu frekvenciju. Jednom sam podučavala u Rumunjskoj. Polaznik mi je prišao tijekom stanke…

Uvjerenja uvjetuju odnosno ograničavaju naš život. Živimo onu životnu realnost koja se nalazi unutar naših uvjerenja. Za nas je moguće sve što podržava naša podsvijest. Puno puta nešto novo iskreno poželimo i odmah osjetimo negativnu emociju u pozadini, nešto poput…

Kako na vaše zdravlje utječe kvaliteta sna Noću se često budite i teško ponovno zaspite, a ujutro se uglavnom budite umorni? Zbog manjka sna ste razdražljivi i imate jako lošu koncentraciju? Niste jedini! Jako velik broj ljudi u svijetu pati…

Pritiskom na ove točke pobijedite nesanicu Ako ste ikada patili od nesanice, sigurno znate koliko ovo stanje može narušiti kvalitetu života. Brojne su negativne posljedice nespavanja: pretjerani umor tijekom dana nemogućnost koncentracije loše pamćenje razdražljivost, izljevi bijesa veći rizik od…

Istraživanja su pokazala da svjesni um procesuira oko 40 bitova informacija u sekundi. Nasuprot tome, procesorska snaga podsvjesnog uma je nevjerojatnih 40 milijuna bitova informacija u sekundi! Podsvjesni um je milijun puta jači u obradi podataka od svjesnog uma. I…

Nikad se ne raspravljaj s idiotom – on će te spustiti na svoju razinu, a poslije dotući svojim iskustvom. Nikad ne gađaj čovjeka blatom. Do njega možda ne doleti, a na tvojim rukama će ostati. Nikad ne sumnjaj u svoju…

Kada želimo jesti – to je pokazatelj da nam nedostaje neka energija. Jedemo jer nam nedostaju emocije. Zašto žene hvata strast za slatkišima, a muškarce za slanom hranom? Zato što se žene nesvjesno pokušavaju opustiti i smiriti, dok muškarci pokušavaju…

Što ako su vas slagali da se od ljubavi ne živi? Meni je mater jednom rekla da se od ljubavi živi, a od para preživljava. Ja njoj vjerujem. Zato što nigdje toliko ljubavi nisam vidjela kao u stanovima od 30…

Psihička samoobrana je jedna od najvažnijih tema i vrlo korisna praksa u svakodnevnom životu. Napadi psihičke energije događaju se na nevidljivom terenu. Uglavnom ne shvaćate kada to nekome činite ili kad netko to čini vama. Trebate biti svjesni i spremni.…