Znanstveni svjetonazori zapada promijenili su razumijevanje duhovnosti što je zahvatilo i Jogu, pa su tako brojni noviji učitelji Joge prilagodili tradicionalna učenja onim modernijim i iz nje izostavli njene najvažnije izvorne dijelove kako se ne bi kompromitirali u kontekstu današnjeg materijalističkog svjetonazora i potrošačkih životnih vrijednosti. Rezultat toga je da se danas Joga podučava ogoljeno, a prakticira najčešće površno i uz napor.
Joga nas uči kako sve vidove života možemo uskladiti u jedinstvenu i skladnu cjelinu. Ona je najstariji i najpoznatiji sustav znanja samorazvoja, te zbirka praktičnih tehnika koje pojedincu pružaju iskustva onih viših stanja svijesti. Sa samom srži i osnovom svih ostalih dijelova Joge – meditacijom, osoba vrlo brzo može podići kvalitetu svog života na jedan viši, ljepši te samosvjesniji nivo.
Ta nas jednostavna mentalna tehnika potpuno te bez napora vodi kroz iskustva sve smirenijih i budnijih stanja svijesti, čineći naš um i tijelo opuštenijima sve do stanja duboke relaksacije u kojem se oslobađaju i stresovi, pa se na taj način i naše tijelo obnavlja i ojačava, dajeći nam više energije i samopouzdanja u životu.
Meditacija također u nama razvija mir, toleranciju i zadovoljstvo okolnostima, bez obzira kakve one bile, jer sve na koncu ovisi o našem pogledu na stvari, odnosno perspektivi kroz koju odabiremo gledati na životne okolnosti. Meditacijom ulazimo u mir, onaj duboki koji je nigdje drugdje nego li unutar nas samih, pa nam se taj divan unutarnji mir postepeno manifestira i u situacijama oko nas.
Zoran Krneta će kroz predavanje otkriti način kojim pomoću meditacije možete lakše, presperitetnije i ispunjenije živjeti; jer život je na kraju krajeva tu da kroz njega napredujemo, učimo i i radom na sebi rastemo.
Zoran Krneta, udruga Nara
Tel: 098 970 9474
krneta.zoran@gmail.com
www.nara.hr/blog
www.facebook.com/pages/Nara/
