19.-20.12.2015
Atma Kriya Yoga je kombinacija tehnika joge i meditacije koje harmoniziraju um, tijelo i duh. Tehnike su osmišljene u svrhu pročišćenja nervnog sustava, smirivanja uma, usporavanja procesa starenja, uravnoteženja hormona, povećanja razine energije i donošenja zdravlja i vitalnosti fizičkom tijelu.
Atma Kriya Yoga pomaže oslobađanju uma od negativnosti, povećava fizičku energiju i potiče nas da više volimo sebe i druge.
Nakon nekoliko mjeseci redovitog vježbanja mnogi doživljavaju stanja duboke meditacije, njihov nervni sustav preplavljen je energijom, a njihovo duhovno srce zrači čistom ljubavlju.
Atma Kriya Yoga nam pomaže da bezuvjetno volimo, te da iskusimo duboki unutarnji mir. Redovito prakticiranje dovodi nas u stanje fizičkog, mentalnog i duhovnog sklada.
Mahavatar Babaji razvio je tehniku Atma Kriya Yoge kako bi probudio ljubav u srcima ljudi, te je predao Sri Swamiju Vishwanandi da svijetu prenese to znanje.
Sri Swami Vishwananda osobno je izabrao određeni broj instruktora i dao im zadatak da šire Atma Kriya Yogu. Svi instruktori su vrhunski educirani, predani i iskusni praktikanti Atma Kriya Yoge.
Atma Kriya Yoga sadrži:
Pranayame – vježbe disanja koje čiste fizičko tijelo i smiruju um.
Mudre – tjelesne vježbe koje kontroliraju i upravljaju energijom
Mantre – ponavljanje serije zvukova koji pomažu pri podizanju svijesti i fokusiranju uma.
Asane – položaji tijela koji tijelo održavaju u formi, zdravim i slobodnim od bolesti
OM Chanting- grupnu iscjeljujuću tehniku
Babaji Suria Namaskar- pozdrav suncu
Meditaciju – omogućuje bolji fokus i mentalnu koncentraciju.
Inicijacija
Na kraju tečaja svi polaznici dobivaju inicijaciju koju nazivamo Shaktipat. To je prijenos energije koja aktivira tehnike i daje potrebnu „iskru“ za sigurno i brzo putovanje duhovnom stazom. Ta energija, preko instruktora, dolazi od velikog himalajskog jogija, Mahavatara Babajija.
Svi instruktori prošli su intenzivnu obuku kako bi bili u stanju prenijeti tu energiju svojim učenicima. Shaktipat pojačava učinkovitost tehnika Atma Kriya Yoge i ubrzava duhovni rast.
Prijava za tečaj:
Svaki polaznik mora ispuniti prijavnicu, potpisati i skeniranu vratiti. Obavezan je vlastoručan potpis.
Udruga „Bhakti Marga Hrvatska – Spoznaj sebe“
Instruktor Atma Kriya Yoge: Edita Pushpami
Cijena tečaja: 1000kn (poseban popust za nezaposlene, studente i umirovljenike)
Kontakt i prijava na tečaj:
Edita Marčan, pushpami@atmakriya.org, mob 091 5157589
Adresa održavanja tečaja: po prijavi
Vrijeme: subota 9 30-19h , ned 9 30-14h
Više informacija o tehnici i nadolazećim događajima pratite na sljedećim stranicama:
Web stranica: http://atmakriya.org/hr/
Facebook: https://www.facebook.com/atmakriya.hrvatska