Radionica kundalini yoge

Proljetni DETOX tijela, uma i duha! 7.5.2016. Subota 9-12h

Detoksikacija je vitalna komponenta svake prirodne medicine. U staro vrijeme, pa i danas, poznato je da je čišćenje organizma važno kao i higijena tijela.
Kao što vozimo svake godine auto na servis, tako bi trebali i tijelo svake godine na „servis“ – čišćenje. DETOX nam vraća ravnotežu u tijelu, povećava
energiju, pročišćava organe, povećava otpornost organizma…čini da se osjećamo BOLJE i VITALNIJE!!
U sklopu radionice ćemo ispreplesti nekoliko kriya (set vježbi) za čišćenje jetre, bubrega, za poboljšanje probave i općenito za detoksikaciju
cjelokupnog organizma; izvana i iznutra. Nutarnje zdravlje, vitalnost i ljepotu ćemo preslikati na naša tijela, naše lice, lijep osmijeh i blistave oči.
Radit’ ćemo i meditacije:
za odvikavanje od ovisnosti i loših navika; za otpuštanje svega onog što nam više ne služi. Ojačat’ ćemo svoje samopouzdanje, povezat’ ćemo se sa svojim
Jastvom bolje, te svjesno odvajati više vremena za sebe. Imat’ ćemo normalan prirodan tok i navike, a to sve će poboljšati i promijeniti naš život i našu
okolinu. Dok će nam vježbe, disanje i mentalni fokus pomoći pri detoxu na fizičkom i mentalnom nivou, fini zdravi čajevi i detox jelo – kitchari; će nas
nahraniti također energetski i okrijepiti nam Duh!
Ova radionica je za sve!
Tu nema stupnjeva i ograničenja. Kažu da Kundalini yogu mogu raditi svi koji mogu DISATI! 🙂 Svatko daje sve od sebe, istražuje svoje fizičke i
mentalne mogućnosti i fokus. Tako da, dođite i pružite si priliku za osobni rast, da se napunite lijepom energijom, koja će Vas nadalje inspirirati.
Radionica je dakle prilagođene i za početnike, kao i za naprednije yogije. 🙂

Radionica + 2 čaja + ručak kitchari = 200kn

U suradnji s udrugom “BALANS”  – Milutina Barača 16/1, Rijeka
Vodi: Jagdeesh Kaur, certificirana instruktorica Kundalini yoge
Više informacija i obavezne prijave na:
shanti.gloria@gmail.com, 098 785-185, ili
melanibalans@gmail.com, 092 285 8835